マクロビオティックと自然療法
マクロビオティックの自然食の和風、中華風食おやつです。
マクロビオティック自然食おやつ(和風・中華風)一覧
- マクロビオティック・スイート☆黒砂糖寒天
- 材料は寒天２本、卵白３個、水４カップ、黒砂糖１カップ半、塩小さじ１杯。 寒天はよ...
- マクロビオティック・スイート☆大学芋
- 大学芋（５人分） さつまいも２本を乱切りにし、油で揚げます。 これに黒砂糖大さじ...
- マクロビオティック・スイート☆よもぎのおはぎ
- よもぎのおはぎ（５人分） 材料は、玄米もち米２カップ半、よもぎを茹でたもの１カッ...
- マクロビオティック・スイート☆巻餅（ラオピン）
- 巻餅（ラオピン）（３人分） 無漂白の小麦粉２カップと小麦胚芽２分の１カップをドロ...
- マクロビオティック・スイート☆月餅
- 月餅（１２個分） 小麦粉４カップに黒砂糖１カップと半分を混ぜて４対６に分け、４の...
- マクロビオティック・スイート☆くず餅
- くず餅（５人分） 本くず粉１カップを１カップの水でだまがなくなるようとかします。...