マクロビオティックと自然療法

マクロビオティックと自然療法

マクロビオティックと調味料一覧

マクロビオティックと味噌

質のよい味噌のもつ栄養と薬効はすばらしいものです。味噌は、血液の循環を促進してか...

マクロビオティックと酢

酢は、酢の物程度でとるならかまいませんが、とりすぎはよくありません。酢をとりすぎ...

マクロビオティックと昆布だし

昆布はからだに安全なだしです。毎日とるなら昆布７、干し椎茸３の割合でとるようにし...

マクロビオティックと煮干･かつお節

煮干やかつお節を長く使い続けると、からだが老化してくるので連用するのは避けるよう...

マクロビオティックと砂糖ー白砂糖は健康の敵

マクロビオティックでは白砂糖をとりません。なぜなら白砂糖には様々な害があるからで...

マクロビオティックと砂糖ー砂糖の種類

マクロビオティックでは、砂糖のかわりに他のもので甘みを出します。 砂糖と一口に言...

マクロビオティックと砂糖ー砂糖と病気

砂糖は拡散性エネルギーが強く、多量にとると、胃、腸、膵臓などの消化器官の機能が低...

マクロビオティックと砂糖ー料理に使う砂糖の害

砂糖をそのままの形や、ジュース、ケーキ、チョコレートなどの嗜好品の形で口に入れる...

マクロビオティックと砂糖ー黒砂糖とはちみつ

マクロビオティックでは、白砂糖のかわりに、甘味には黒砂糖かはちみつを使います。黒...

マクロビオティックと塩ー塩はミネラル補給源

マクロビオティックでは、国産の天然塩を使います。 海水に含まれているミネラルは、...

マクロビオティックと塩ー純塩

マクロビオティックでは、食塩は使いません。食品としての塩は、純度が高いほど化学薬...

マクロビオティックと化学調味料

マクロビオティックは、天然のもの、無添加、無農薬の食品を使います。化学調味料は、...

マクロビオティックと自然のだし

マクロビオティックでは、昆布やかつをぶし、煮干などの昔から使われてきた自然のだし...

マクロビオティックと油

マクロビオティックでは、油は、国内産の原料のごま油、菜種油をすすめます。これらは...

マクロビオティックとソース、ケチャップ、マヨネーズ

マクロビオティックでは、加工された調味料は好みません。ソースやケチャップには添加...