マクロビオティックと自然療法

マクロビオティックと自然療法

マクロビオティックを学んでいくと、今までいかに食に無知であったかがわかります。薬がなくても身近な食べ物でずいぶん健康になれます。まずはマクロビオティックで食生活を正し、健康になりましょう。栄養、効用のある食物や、気をつけたがいい食物などを紹介しています。

マクロビオティック健康食・安全食品の選び方一覧

マクロビオティックと蕎麦

蕎麦に含まれているルチンという成分は、血管を柔軟にして強化する働きをもっています...

マクロビオティックと栗

食べ過ぎや運動不足が続くと体内の老廃物の循環が悪くなることから、体中のあちこちが...

マクロビオティックとしじみ

しじみには有効成分が多く、腎臓や肝臓の機能を高めてくれます。生のしじみでも、しじ...

マクロビオティックとごぼう

ごぼうは腸の機能を高め、血液を浄化してくれます。...

マクロビオティックと蓮根

蓮根は腎臓、副腎、肺、気管支などの機能を高め、血液を浄化してくれます。質のいい蓮...

マクロビオティックと山いも

山いもは、野菜の王様と言われるくらい栄養価と薬効作用が高いです。 ふつう、皮をむ...

マクロビオティックとにんじん

にんじんを皮をむいてから切って、ゆでて、それからサラダに使うなどというやり方もに...

マクロビオティックとほうれん草

ほうれん草は、自然の状態で作られたもの以外は、塩を加えてゆでたほうがよいです。 ...

マクロビオティックとじゃがいも

じゃがいもの皮は強い陰性エネルギーを持っているので、除いたほうがよいです。 とく...

マクロビオティックと発芽玄米

発芽玄米を大さじ１杯ほど食べるだけで、栄養の補給にもなり、全身の機能もあがります...

マクロビオティックと自然薯

自然薯は野菜類の中でも最も陽性で、アルカリで栄養価と活性の高い食べ物です。消化機...

マクロビオティックとたんぽぽの根

たんぽぽは胃、心臓、腸、肝機能を高め、からだを温め血液の循環を促進します。

マクロビオティックと陽泉（やんせん）

マクロビオティック食の陽泉（やんせん）は、消化器、心臓機能促進、血液浄化などに有効です。

マクロビオティックと干し椎茸

干し椎茸は、高血圧症などに有効です。

マクロビオティックと葛（くず）

マクロビオティック食の葛（くず）は、消化器機能、造血機能、疲労回復など様々な症状に有効です。

マクロビオティックとかたつむり

腎臓、副腎機能を高めるには、天然のかたつむりを食べるのが最も効果的です。大体１日...

マクロビオティックとヤンノー

マクロビオティック食のヤンノーは、腎臓、膀胱などのほか、便秘、冷え性、貧血にも効果があります。

マクロビオティックとコーレン

マクロビオティック食のコーレンは、呼吸器系の疾患に効きます。

マクロビオティックと梅醤番茶

マクロビオティック食の梅醤番茶は、胃腸、心臓機能促進、浄血作用などに効きます。

マクロビオティックと梅醤たんぽぽ茶

マクロビオティック食　『梅醤たんぽぽ茶』 梅醤番茶と同じ効果があり、三年番茶のか...

マクロビオティックとうに

うには造血を促進するので、貧血などにとても効果があります。もし生うにが手に入りに...

マクロビオティックときくいも

きくいもは、体内に溜まっている老廃物を排泄してくれる効果があります。糖尿病の人に...

マクロビオティックと黒焼き玄米

黒焼き玄米は、ガン、リウマチ、ウィルス性疾患に有効です。

マクロビオティックとはと麦

はと麦は、ビタミンＥと良質のたんぱく質、酵素が多く、細胞に活力を与え毒素や老廃物...