トップページ > マクロビオティック玄米菜食レシピ集> マクロビオティックレシピ☆野菜の含め煮
にんじん、いんげん、れんこん、がんもどき、結び昆布などを昆布かかつをぶしのだしで色どりよく煮含めます。甘味はかくし味程度にして、なるべく少なくします。