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マクロビオティックと自然薯

自然薯は野菜類の中でも最も陽性で、アルカリで栄養価と活性の高い食べ物です。消化機能を高め、内臓全体の機能を高めます。
漢方では山薬とも言われ、乾燥したものを煎じて飲んでもよいのですが、食べるほうがさらなる薬効作用を有効に利用できます。
(腎臓病、糖尿病、生殖器障害など)