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マクロビオティックとはと麦

はと麦は、ビタミンＥと良質のたんぱく質、酵素が多く、細胞に活力を与え毒素や老廃物を体の外に出す働きがあります。胃腸を丈夫にする働きや、しみ、そばかすをとる働きもあります。
最近では癌のためによいとも言われています。血行をうながして婦人科系のホルモンの働きも強め、性器の働きも活発にします。母乳を出すためにもよく、子宝繁栄のためにも大切な働きをします。
はと麦をつぶしていぼにつけ、はと麦のせんじ汁を飲むといぼが取れるので、日本ではいぼ取りによく使われてきました。