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マクロビオティックレシピ☆つらら納豆

納豆は一人分一袋の半分、長芋は30グラム、うずらの卵一個を使います。
長芋を千切りにしたものを納豆のわきに盛り、上にうずらの卵を割って、カラから出さないで置きます。細かく千切りにしたのりを散らし、醤油をかけて混ぜていただきます。