トップページ > マクロビオティック玄米菜食レシピ集 > 洋風料理> マクロビオティックレシピ☆黒パントーストにごまミルク
植物性マーガリンをぬった黒パンのトーストと、豆乳に白ごまを炒ってよくすりつぶしたものを入れたごまミルクにはちみつを少々入れたもの